Rahasia Daya Dayung: BAPOMI Batam Mengungkap Manfaat Paddles Renang yang Sering Diabaikan Pelatih
Manfaat Paddles renang seringkali disalahpahami hanya sebagai alat penambah kekuatan. BAPOMI Batam menekankan bahwa paddles sejati adalah alat feedback taktis. Penggunaannya yang tepat dapat mengubah teknik stroke atlet dari pull yang lemah menjadi catch (pegangan air) yang kuat. Kesalahan umum yang diabaikan adalah slipping (tangan meleset dari air) saat pull. Dengan Manfaat Paddles yang memperbesar permukaan tangan, slipping akan terasa